Информация о схватках (надо замерять их длительность и временные интервалы между ними) пригодится медперсоналу для оценки динамики родовой деятельности. Понятно, что сама роженица не в состоянии вести подобный контроль, да это и вредно для удачных мягких родов, когда голова должна «отключаться», родовая доминанта преобладать над делами насущными. Тогда и процесс идёт мягко, плавно и без запинок. Между схватками важно давать роженице максимально расслабляться, например с помощью массажа (технику лучше потренировать до родов), словами поддержки, водой, едой, помощью в выборе удобного положения тела. Также мужу важно следить за регулярным мочеиспусканием роженицы, потому что сама она может не чувствовать позывов, а пустой мочевой пузырь снижает болезненность схваток и облегчает раскрытие шейки матки. Мужу можно доверить подписывать согласия на медицинские манипуляции, обсуждать с доктором все за и против, так как он всегда в трезвой памяти, а не в рассеянном состоянии в связи с происходящим процессом родов. Именно он может обсуждать с врачом -акушером самые важные моменты родов и принимать важные решения.
В процессе родов партнёр помогает обезболивать схватки: надавливать на выступающие части подвздошных костей, поглаживать низ живота движениями вверх в ритме дыхания, надавливать кулаками на крестец.
Муж может поддерживать, вытирать пот, помогать принимать удобную позу, дышать вместе в правильном ритме, помогая не сбиваться, ориентируясь на потребности жены. Именно ПОТРЕБНОСТИ роженицы - главный ориентир, а не собственные желания мужа, которые могут сбить у жены родовую доминанту. Часто мужья присутствуют на схватках, а в потужном периоде либо по своему желанию, либо по желанию жены - покидают родовой бокс. В процессе схваток женщине важно правильно дышать, а муж работает «дирижёром» и следит, чтобы музыкант не сбивался с нужного ритма. Часто подготовленные партнеры дышат вместе с жёнами.
В процессе родов женщина может повиснуть на шее мужа, прогнувшись в пояснице, а муж может массировать спину. Эффективный метод обезболивания родов - массаж, можно массировать спину от плечей к пояснице круговыми движениями. Можно попросить отца пересечь пуповину , что я активно практикую в своей практике.
Мужу надо помогать, быть на подхвате - позвать персонал, налить воды, поменять пеленку, ведь женщина рожает сама по себе и не должна отвлекаться на мелкие моменты, а ваша помощь поможет ей органично пройти этот процесс, не отвлекаясь по пустякам.
Итак, самая правильная политика партнера - послушание и поддержка. Спорить с роженицей запрещается. С персоналом тоже нежелательно, особенно в присутствии роженицы. Даже если со стороны роженицы на мужа пойдут потоки упреков - надо держаться стоически спокойным, потому что партнёр - единственный громоотвод эмоциональной бури. Если изначально вы договорились, что в процессе потуг жена не хочет вашего присутствия, нельзя наперекор ее желаниям делать по -своему -она может стесняться и отвлекаться, что собьёт ее с ритма, а продвижение и рождение головки плода - самый ответственный момент.
В Америке партнёрские роды настолько распространены, что как раз желание рожать одной — это редкое исключение, часто вызывающее даже недоумение.
Что важно?
Роддом должен быть рассчитан на партнёрские роды. Не должно быть общих родзалов, роды должны проходить в индивидуальных боксах. Мужчине лучше пройти специальные курсы подготовки к родам вместе с женой. Чтобы быть готовым к процессу и трезво оценивать свои силы.
Необходимо договориться заранее (так это дело партнерское), что каждый имеет право в процессе отказаться от совместной работы и попросить другого покинуть /удалиться из родового бокса. Особенно это касается ситуаций, когда изначально партнёрских родов хотел только один из партнеров -папа или мама. Идеально, чтобы присутствие на родах было свободным выбором партнера , а не одолжением на просьбу роженицы. Партнёр действительно должен помогать , а не играть в телефоне или заниматься фотосъёмкой без остановки.
Надо быть готовым, что только сами роды покажут , что необходимо роженице именно в данный момент исторического времени. И как бы вы не изучали технику массажа или дыхания на курсах, часто на деле какие -то знания не пригодятся , а что -то действительно очень поможет.
Можно ли присутствовать на родах мужу, если роды по ОМС ?
По приказу МЗ в Москве разрешены партнёрские роды по ОМС. Только заранее в конкретном роддоме, где вы собрались рожать, необходимо узнать список анализов и обследований, которые нужно предоставить , поступая на роды. Это может быть только флюорограмма, а может ещё и анализы крови на СПИД, сифилис, гепатиты В и С, возможно - мазок из зева на стафилококк. Все очень индивидуально и что нужно будет вашему партнёру следует узнавать в конкретном роддоме.
Может ли поменяться в отрицательную сторону интимная жизнь после партнёрских родов ?
Обычно врачи просят в момент потуг и рождения головки стоять в изголовье кровати, или если это вертикальные роды или роды в воде - сама роженица решает, где удобнее быть мужу. Если хочется сделать этот процесс приватным, муж может на какое -то время покинуть бокс или отойти в другой конец бокса. Все индивидуально - для каких -то пар - это норма, кому -то комфортнее выйти из бокса. Можно заранее договориться паре, в какой момент мужу отвернуться, стоит ли смотреть в интимную зону в моменты рождения малыша, последа, осмотра родовых путей. Поэтому так важно посетить совместно курсы подготовки к родам и обговорить эти моменты заранее. Для кого-то активное участие мужа во всех моментах -обязательное условие родов, а для кого -то обязательно присутствие только в процессе схваток, все осмотры - без мужа, но важно чтобы именно он перерезал пуповину и взял малыша на руки первым.
Всегда помните, что роды процесс физиологический, достаточно «грязный» с выделениями и другими моментами, поэтому если ваш муж брезгливый, лучше его оградить, чтобы потом не было проблем с физическим желанием.
Если беременная очень тревожится из -за того, что партнёр утратит желание, лучше отказаться от совместных родов, чтобы это не отвлекало ее в процессе, она не занималась постоянной оценкой себя «со стороны», что нарушает формирование родовой доминанты.
2 категория пар – ПРОТИВ партнёрских родов
Например, основоположник естественного акушерства Мишель Оден, считает , что в родах не должно быть много мужчин. Мужчина -врач , мужчина - муж - это слишком много мужской энергии, лучше в такой тонкий момент иметь рядом спокойную женскую энергию. Оден считает, что мужчина не способен сохранять спокойствие так надёжно, как женщина -врач или акушерка, которая сама прошла через роды и видела много родов.
Модели отношений мужчина - женщина разные в разных семьях. В каких -то более патриархальные, муж -добытчик, ему малоинтересны «женские» дела. В других - равноценное партнёрство, каждый -равноправный член союза. В первом варианте женщина может стесняться, что муж увидит ее в неприглядном виде , стесняются своей физиологии (крики , пот, выделения ). В таких случаях лучше взять на роды не мужа, а кого - то близкого, кому доверяете и с кем сможете расслабиться. Часто женщине самой приходится успокаивать своего мужа, который может чрезмерно разволноваться в процессе родов, что также будет отвлекать ее от процесса. Сам муж может бояться присутствовать на родах из - за страха оказаться «бесполезным» или «беспомощным».
Партнёрские роды не должны быть просто «сторонним наблюдением» за процессом. В таком случае вместо психологической поддержки, решения формальных вопросов с медперсоналом, облегчения боли , все свои силы партнёр использует на преодоление собственных страхов. В такой ситуации женщина отключает свою родовую доминанту , занимаясь психологической реабилитацией неподготовленного супруга. Такое может произойти , если супруги пришли неподготовленными и заранее не обсудили все аспекты процесса родов. Надо понимать что родовой процесс не так красив , как вы видите на фото под хэштегом #рожаемвместе. Если партнёр боится крови , выделений , крика -лучше отказаться от этой затеи. И например прийти после рождения малыша , когда уже произведён осмотр родовых путей. Заранее оговорите, когда вы хотите видеть партнёра рядом - возможно на схватках или сразу после родов, минуя самые эмоциональные минуты.
Можно ли брать партнёра только на ЕР или на КС тоже? Конечно же и на ЕР и на КС, но все зависит от конкретного роддома и конкретного врача. Например, в своей практике, я приветствую чтобы сразу после КС ребёнка выкладывали на грудь папы в специальном боксе и малыш получал флору не больничных стен, а родного человека, сохраняя контакт «кожа -к-коже» максимально длительное время.
Принимая окончательное решение важно оценить искренность желания - вы и ваш партнёр действительно этого хотите, не идёт ли партнёр у вас на поводу, или вы это делаете, потому что «все так делают». Принимая решение рожать вместе, вы несёте обоюдную ответственность и понимаете что партнёр будет испытывать определённые нагрузки (потратит время, энергию, испытает и физическую, и психоэмоциональную нагрузку). Готов ли он? Заранее посетите совместные курсы подготовки к родам. Важно, что если в отношениях есть проблемы - партнёрские роды их не решат и не скрепят, после отвлечения и даже некого шока, все проблемы вернутся. Желаю всем лёгких родов и здоровых малышей!